Je rote beaucoup et j’ai mal au ventre : que faire ?

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Vous rotez beaucoup ? Et vous avez mal à l’estomac en plus de cela ? Pas de panique, voici quelques conseils que vous devrez suivre.

Je rote beaucoup et j’ai mal au ventre : que faire ?

Qu’est-ce qu’une éructation ?

Les éructations sont simplement une expulsion d’air par la bouche. Si ce mot ne vous dit rien, vous devez certainement le connaître sous le nom de « rot ». Comme vous pouvez le constater, c’est le fait que l’estomac soit trop plein d’air et que ce dernier ne puisse pas l’expulser correctement.

Il faut savoir que c’est quelque de bénin normalement. En effet, de nombreuses personnes rotent chaque jour, sans que cela soit dérangeant.

Bien évidemment, cela peut être légèrement embêtant pour les personnes qui sont aux alentours. Pourquoi ? Tout simplement parce que cela fait du bruit et peu avoir une odeur.

Notons aussi que les consultations chez le médecin pour ce genre de pathologie sont plutôt rares. Lorsque vous rotez, il ne faut pas forcément s’inquiéter tout de suite.

Je rote beaucoup et j’ai mal au ventre : quelles sont les causes ?

Les causes d’une éructation sont diverses et variées. Nous avons réalisé une liste de ces dernières pour que vous puissiez vous y retrouver de manière simple et rapide :

  • Si vous mangez et vous buvez trop rapidement, vous pourriez roter par la suite.
  • Si vous parlez pendant que vous mangez.
  • Si vous mâchez un chewing-gum.
  • Si vous sucez un bonbon dur.
  • Si vous buvez des boissons gazeuses.
  • Si vous fumez.

Mais elles peuvent être aussi dues à d’autres facteurs :

  • Un reflux gastro-œsophagien.
  • Si vous avalez de l’air à la suite d’un tic nerveux.
  • Si vous produisez trop de gaz dans votre estomac.
  • Si vous souffrez d’une anxiété chronique.
  • Si vous avez une dentition défectueuse.
  • Si vous êtes enceinte également.

Il peut y avoir des maladies bien plus grave derrière un rot !

Néanmoins, il se peut qu’une personne qui rote beaucoup puisse également avoir des maux de ventre. Et dans ces cas-là, il vaut mieux consulter un médecin. Voici une liste des maladies plus graves que cela peut cacher :

  • Un ulcère à l’estomac.
  • Une gastrite.
  • Une hernie hiatale.
  • Un infarctus du myocarde.
  • Un cancer de l’estomac.

Comme vous pouvez le constater plus vous contactez tôt votre médecin, plus votre maladie pourra être prise en charger rapidement.

Que faire pour s’en débarrasser ?

Néanmoins, pour soulager les rots, il est parfaitement possible de mettre en place diverses solutions. Voici une liste de ces dernières :

  • Manger et boire doucement.
  • Éviter les boissons gazeuses, mais également le vin.
  • Éviter les aliments qui contiennent de l’air.
  • Éviter de boire avec une paille et de mâcher un chewing-gum.
  • Traiter vos brûlures d’estomac.

En conclusion, roter n’est pas forcément un problème. En effet, il faut simplement faire attention aux maux de ventre qui peuvent l’accompagner ! La consultation chez un médecin n’est donc pas négligeable.


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